蔡丽娟

为何总在凌晨3、4点惊醒？医生直言：一般暗示6大疾病，莫忽视

凌晨三四点惊醒，仿佛被一只看不见的手拍醒，半梦半醒，心头总有一丝莫名的慌张。不少人觉得是“年纪大了”、或者“白天太累”，可这事真没那么简单。凌晨这个节点，身体其实有不少秘密在悄悄“报警”，你以为只是一个普通夜晚，其实身体在给你递信号。